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散步能缓解假性宫缩吗

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引起宫缩的原因很多,各种刺激和劳累以及有些食物(如山楂等),因各人体质而感觉不同。宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩,只是有人敏感,有人不敏感没有感觉到。 频繁宫缩的原因: 劳累;各种刺激;翻身,走路等动作。

危害:

过于频繁导致胎儿供血减少 流产 所谓频繁应该是经常出现,或者稍微活动就常出现。每天3-4次不能算异常。 如果宫缩频繁,有痛感或出血,可能会引起早产的情况。则要立即去医院就诊,以防早产。

假宫缩,也叫迁延宫缩。 妊娠中后期,由于增大的子宫开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的,背都伸不直”的症状。从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,“假宫缩”的情况会越来越频繁。

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