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这才是抿扒股最好吃的做法

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土豆(适量)、釉面(适量)、葱(适量)、香菜(适量)、麻油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、土豆削皮。 局灶型癫痫病能治愈吗

2、用磨擦磨成细末。

3、加入釉面。

4、釉面和土豆末混合,不可太硬。

5、开水,混合面泥放在抿扳上,快速抿下。自到熟,捞出盛碗。

6、葱末,香菜末加香油,盐混合。

7、放入各种调料。

土豆癫痫病有不复发的吗的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、豆角、牛里脊搭配;与香蕉、香雀、西红柿相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪癫痫病对胎儿的影响酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与胡萝卜、羊肉、羊排搭配;与火腿、五花肉、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适; <云南有多少家癫痫医院是p>麻油的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、保护血管、润肠通便等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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