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关节、大血管处不能艾灸(组图)—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:洋葱食谱网 点击:686次


  选准穴位后,点燃药用艾条,分别对准第穴位,每穴悬灸10分钟,以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如交替悬灸,连续为疗程。休息一周,再继续第二个疗程。

  沈阳中院针灸门诊主任李宁,现代灸疗多指点燃用艾叶制成的艾炷、艾条,通过其产生的艾热熏烤刺激体表穴位或特定部位,激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能,以达到治病防病保健的一种方法。

  中额叶癫痫病能治好吗医讲,艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,对乳腺炎、列腺炎、肩周炎、盆腔炎、、面瘫、肥胖等症效果明显,同时艾灸还具有保健作用。

  艾灸穴位为、气海、关元。“这三个穴位是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强抗病能力。”

  李宁提醒,由于艾灸以火熏灸,施灸稍不注意就能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,抗癫痫病口服药物有哪些施灸的过程中也要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。

  第二,皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,的乳头、阴部、睾丸等不要施灸,关节部位不要直接灸。此外大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

  李宁提醒艾灸时要集中注意力,艾条移动,徒伤皮肉,浪费时间。对于灸,则要长期坚持,偶尔施灸不能收到预期效果。

  如果治癫痫选择哪家医院比较好灸的穴位多且分散,应按背部后胸腹,头身后四肢的顺序进行。不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸。

  初次用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,根少一些,不要一开始就大剂量进行。

  另外,在艾灸期间,一定不要吃辛辣刺激性食物,不要过饥过饱,宜清淡,少房事,还要保持心情愉悦,多到户外或散步。

  光艾灸不锻炼也是不行的,要每癫痫病哪家医院是能治好的阿天至少保持30分钟的运动,以利阳气的运行,才能达到更好的疗效。

  艾灸温补之法,尤其适用于阳虚体质。艾灸同时有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡,施灸的穴位和方法有所不同。

  由于体质和症状不同,开始施灸可能会有皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。


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