当前位置:首页 > 四季养生 > 正文内容 >

玄米茶可以减肥吗 玄米茶怎么减肥

时间:2021-12-25 来源:洋葱食谱网 点击:686次


玄米茶以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整,黄绿相间,汤明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,使茶叶中的苦涩大大降低。

儿童凉性癫痫注意啥

玄米茶具有减肥的作用。

在日本,玄米除了被做成茶喝之外,还被当作有效的减肥饮品,更受年轻女性的喜爱。 更重要的还是由于玄米茶的卡路里很低,且含有丰富的维生素C、B2、B6等,更多的女性将其视为口碑最好的减肥产品。真导致老年人患有癫痫病的原因是什么的是神奇玄米茶美容又减肥。

1、直接冲泡玄米茶,用沸腾的水或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用。一天保持最少8杯,可反复冲泡。2-3周后效果即现。

2、玄米茶一袋,水8杯,在锅里加上水,烧开后放入玄羊癞疯是怎么引起的米茶,煮5分钟即可。一天的量,可热饮也可冷饮。

1、选取两百克左右的硬梗稻,用清水淘洗两边,然后在清水中浸泡20分钟左右,再把米捞出,滤干水分,待用。

2、取一个不粘锅,把滤干水分的米放入到锅中,先儿童额叶癫痫是什么引起的用大火炒把水分炒干,再转至小火。接下来用锅铲将米粒一粒粒地拍散,再改成大火,继续翻炒,等米粒被炒至膨胀,颜色变成焦黄色的时候就可以关火盛出来了。

3、冲泡一杯绿茶加入玄米就可以好好享受美味玄米茶了。


洋葱食谱网(jkcp.stjqr.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己