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山竹怎么吃好吃 山竹有什么作用

时间:2021-12-25 来源:洋葱食谱网 点击:686次


我们大家在制作山竹桃胶雪耳羹的时候通常需要的食材有山竹、银耳、核桃(鲜)、蔓越莓以及适量的冰糖。

做法

1.先将桃胶略微冲洗一下,然后放入炖盅内用清水浸泡一天一夜

2.原本沉于碗底的桃胶泡发后有十倍多,满满一碗了

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3.桃胶会有很多树上残留的杂质,捞起后在碗底便可以看到,反而太干净的桃胶让人生疑

4.我将泡发的桃胶放入豆浆机的漏筛中,然后在流动水中慢慢冲洗。因为桃胶非常软,而且上面还有

黏附很多黑色的杂质,因此一定要放入容器,用流动水彻底冲洗 吸烟会不会引发癫痫病>

5.同时将银耳泡发,剪去黄色的根蒂,撕成小块。准备好蔓越莓,剥开山竹

6.小汤锅中放入适量的水,将银耳,桃胶放入,煮开后开小火慢慢煲30分钟,至非常软烂

7.接着放入两块冰糖,搅拌至融化

8.快关火时放入蔓越莓调治疗儿童癫痫诊疗中心味,使这道甜品又有些酸甜口感,适合秋季“吃酸,护肝胆”的养生原则。

放入山竹,水果不宜久煮,搅拌一下即可关火盛出

食材:山竹一磅去壳、猪月展十两、金银花五钱、甘菊花三钱、金钱草三钱和蜜枣八粒。

做法:把金银花、甘菊花、金钱草洗净之河南治疗女性癫痫医院后用袋入好,猪月展加山竹、蜜枣一起加水十二碗,煲上三小时,可以清热、润肤、解毒、用老火煲则可降低太寒汤性。

结语:由此可见山竹的一身都有是宝啊,它的果肉可以直接食用,也可以做出山竹桃胶雪耳羹之类的养生美食,同时它的外果皮、内果皮也是有一定的作用的哦。


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